Мысли
Удивительно, насколько наши жизни похожи на деревья…
Удивительно, насколько наши жизни похожи на деревья
Мы тянемся к свету и желаем дотронуться до Солнца
Но наши корни лежат глубоко и переплетены
В прошлом, будущем и настоящем
С прошлыми жизнями и, конечно, одна с другой
Представляется, что мы ходим кругами
Постоянно сталкиваясь со своим страхом, злостью и ненавистью
Пока не превратим их в любовь!
Клаус Дж. Джоул «Посланник. Правдивая история про любовь»
О Любви
Человеческое сердце – это музыкальный инструмент, оно содержит великую музыку. Она спит, но она здесь, ждёт подходящего момента, чтобы воспламениться, быть выраженной, быть спетой, быть станцованной. И это мгновение возникает через любовь. Без любви человек никогда не узнает, какую музыку он носил в своём сердце. Только через любовь эта музыка становится живой, пробуждённой, из возможной начинает становиться действительной.
Что такое любовь? Это глубокое побуждение быть единым с целым, глубокое побуждение растворить Я и ТЫ в единении.
Любовь – это питание для души. Любовь для души – это то же самое, что пища для тела. Без пищи тело слабо, без любви слаба душа.
Без любви человек может быть богатым, здоровым, знаменитым; но он не может быть нормальным, потому что он ничего не знает о внутренних ценностях.
Любовь – функция, естественная, как дыхание. И когда вы любите человека, не начинайте требовать; иначе с самого начала вы закрываете двери. Ничего не ждите. Если что-то приходит, чувствуйте благодарность. Если ничего не приходит, значит этому не надо приходить, нет необходимости этому приходить. Вы не можете ожидать этого.
Любовь должна давать свободу; любовь есть свобода. Любовь будет делать возлюбленного более и более свободным, любовь даст ему крылья, любовь откроет безграничные небеса.
Окружи себя энергией любви. Люби тело, люби ум. Люби весь свой механизм, весь свой организм. Под "любовью" подразумевается: прими его как он есть. Не пытайся подавлять. Мы что-то подавляем, только когда это ненавидим, мы что-то подавляем, только когда мы против этого.
Любовь приходит тогда, когда встречаются две души, два сердца. При встрече двух сердец появляется нечто новое. Это новое и есть любовь. Любовь похожа на воду, утоляющую жажду многих, очень многих жизней. Внезапно наступает удовлетворение. Это видимый признак любви. Ты получаешь удовлетворение, как будто ты достиг чего-то. Больше не к чему стремиться. Ты достиг цели. Больше цели нет, жизнь состоялась. Глубокое удовлетворение — это видимый признак любви. Когда человек любит, он получает полное удовлетворение. Любовь нельзя увидеть, но она приносит ощущение удовольствия, полного удовлетворения… Эта радость наполняет его дыхание, каждое его движение, все его естество.
Я за любовь. Я не принадлежу ни Востоку, ни Западу, и меня не интересует, к какому обществу принадлежишь ты. Я не принадлежу ни к какому обществу, я за любовь.
ОШО о Любви
Мне близка философия Ошо, много хороших мыслей в его текстах. Читая впервые его книги я думала о том что уже давно знакома с тем о чем он говорит. Это как напоминание, освежение памяти и сознания, когда оно начинает затуманиваться повседневностью. И только любовь неизменно остается в душе 
Как узнать что для меня полезно?
Если съесть все мороженное, которое когда-либо хотел, не получится ли тогда, что во мне проснется тяга к гороху?
Если мыслями и убеждениями мы творим действительность, то почему наказываем себя неприятными побочными эффектами?
Даже применительно к чему-то столь чудесному и нежному, как мороженное.
К тому же, кто и для чего сделал горох полезным?
Клаус Дж. Джоул
Следовать за радостью!
Привет!
Сегодня мне хочется обратиться к тебе на “ты”.
Ты сейчас сидишь, а может быть лежишь… Кстати, следишь ли ты за своей осанкой сейчас? Расправь плечи и приподними подбородок, не съеживайся перед компьютером.
Ладно, перестаю быть строгим тренером, хочу просто поговорить с тобой.
Ты когда-нибудь задумываешься о том, как это важно иногда вспоминать, а может быть и никогда не забывать, как следовать тому, что радостно?
Довольно часто возвращаюсь к мыслям о радости и счастье, стараюсь все чаще задавать себе вопрос: “Следую ли я дорогой радости и чего хочу от этой жизни?”.
Как чудесно заниматься чем-то увлекательным, добиваться, создавать! С нетерпением ждать утра следующего дня, чтобы скорее заняться радостным делом, от которого ликует душа.
Могу сказать, что я занимаюсь любим делом, которое приносит мне массу удовлетворения, и позволяет мне оставаться самой собой, дает возможность расти и развиваться.
Для меня мое дело — поток неограниченного творчества! Мой путь – путь к здоровью, гармонии тела и души. Замечательно, когда находятся люди, с которыми наши дороги пересекаются, пусть даже на короткий отрезок времени. Не у многих хватает Упорства, Силы и Храбрости следовать избранному пути…
Конечно, чтобы идти, и не сворачивать с выбранного пути, в определенный момент жизни, нужно решиться отпустить страх. Такой страх, как, например, страх не соответствовать ожиданиям окружающих, быть непохожим на других, или страх потерять накопившийся ценный багаж стандартных утверждений.
Очень много причин по которым мы можем не делать то, что нам радостно и интересно. Перечислять эти причины не вижу смысла, так как у всех они абсолютно разные. Но разве эти причины имеют какую-то ценность?
Стараешься ли ты следовать за своей радостью, делать то, что тебе действительно нравиться? Поделись со мной своими мыслями. Мне очень интересно послушать тебя.
С Любовью,
Катерина Буйда
За пределами любви
“Представьте, есть мир, в котором правит любовь. Она царствует в нем. Это вполне обычный мир, люди живут в нем своей обычной жизнью — ездят в транспорте, ходят на работу, покупают продукты, устраивают застолья. Но все перечисленное, как и все, что происходит в этом мире, происходит по строгим законам любви. Так или иначе, но по ее законам. Потому что любовь правит в нем и не выпускает ничего из-под своего зоркого контроля. Все, казалось бы ничего не значащие действия, не имеющие значения события, — все они так или иначе связаны с любовью, и подчинены ей, и движутся во времени и пространстве только ради нее. Понимаете? Множество людей живут в мире, где правит любовь, вот прямо сейчас, здесь, этим чудесным спелым днем…….
Но есть и другой мир, тот, что за пределами любви. На первый взгляд, он ничем не отличается — в нем тоже ездит по улицам общественный транспорт, и люди точно так же работают, и так же устраивают застолья, может быть не менее веселые и обильные. Вот только любовь в нем не правит. У всего, что происходит в этом мире, другая первопричина, другая природа и другие законы. Тоже разумные, порой добродетельные, но к любви они не имеют отношения. Потому что мир называется “за пределами любви”. Там, кстати, тоже существует любовь, бывает, что чистая, бывает сильная, но она не правит миром. Иногда она важна, иногда драматична, но она — не закон. А раз не закон, то и не подчиняет. Любовь там равноправная часть всего остального мироустройства, но не более того…..
Так вот, миры эти граничат, и их жители могут перемещаться, переходить из одного в другой. И многие, особенно со временем, с возрастом переходят из мира, где правит любовь, в мир, который находится за пределами любви. Но для тех, кто перешёл границу, для них очень строгие визовые ограничения и назад их больше уже не пускают. Туда, в мир, где правит любовь. Даже взятки не помогают. Кто-то, конечно, просачивается контрабандой, но разве что единицы…”
А.Тосс “За пределами любви”
Посмотри на мой танец
Мне очень понравился текст песни "Watch My Dance" ("Посмотри на мой танец") греческого исполнителя Лукаса Йоркаса и Stereo Mike.
Родившись, я чувствовал себя преданным:
Кто я? Кем я буду?
Что в этой жизни моё?
Лишь небо и море —
Нет, в них я никогда не разочаруюсь.
Они моё богатство, моя защита.
Я не верю в то, что слышите вы,
Потому что Истина разрушает вашу правду.
Мой долг — война против страха.
Я хочу, чтобы ты была со мной,
Да, я хочу, чтобы ты была рядом…
Смотрите на мой танец: гордая и смелая осанка,
Руки словно крылья. Я взлечу,
Высоко подняв голову и раскрыв объятия…
Моя душа охвачена пламенем,
Сжигающим мои страхи один за другим.
Я делаю шаги навстречу Господу,
И даже если упаду, то снова встану на ноги…
Я слышал много слов, но всё равно не забуду
Язык моего тела, звук биения моего сердца.
Так я остаюсь живым, а мои потери не позволят
Душе сдаться. Сила утраты — вот мой выбор.
Смотрите на мой танец: гордая и смелая осанка,
Руки словно крылья. Я взлечу,
Высоко подняв голову и раскрыв объятия…
Моя душа охвачена пламенем,
Сжигающим мои страхи один за другим.
Я делаю шаги навстречу Господу,
И даже если упаду, то снова встану на ноги…
Красота
Вообще красота шаблонна, она невыразительна, человечество создало эталон, шаблон красоты, как создало эталон измерения веса или длины. Но аналогично тому, как ни килограмм, ни метр не привлекают, так как они есть стандарт, так и приближение к красоте есть приближение к стандарту, а стандарт не может быть красив. Красив отход от стандарта, он неожидан, он волнует новизной, он притягивает. Конечно, он должен быть эстетичен, но эстетика — это уже относительное понятие.
Анатолий Тосс
Творчество
Творчество состоит из двух талантов: таланта восприятия жизни и таланта выражения этого восприятия.
Творческих людей очень мало на этой земле. Под творческими я понимаю не образованных, не интеллигентных, не эрудированных и даже не способных, даже не талантливых, а именно творческих — тех, кто может что-то придумать, что-то создать, подойти с нестандартной, новой стороны. Каждый творческий человек — талантлив, но не каждый талантливый человек — обязательно творческий. Поэтому творческих людей значительно меньше, чем талантливых.
Да, творческих людей мало, но еще меньше тех, кто нашел себя, нашел то самое место, где смог максимально проявить свои способности. То есть таких счастливых случаев единицы. Для творческого человека не найти себя, не реализоваться — трагедия. Откуда, ты думаешь, берутся очереди в кабинеты психиатров?
Можно родиться с талантом атлета, или певца, или математика, или каким угодно другим талантом, но можно родиться с талантом творчества вообще. Это такой же, как и все остальные, талант, ничем не хуже, разница только в том, что он не ориентирован ни на что конкретное. А если он содержит в себе в равной мере и талант восприятия жизни, и талант выражения, то он может быть приложен к любой человеческой сфере, а потом, со временем переориентирован, а потом опять при желании перенесен в другую область и так далее. Все зависит от склонностей человека, от того, что его привлекает. И если присутствует стремление и, наоборот, отсутствует страх рискнуть, то почему бы себя не попробовать в разном. И хотя вероятность успеха невелика, но она ведь тем не менее существует. Да и потом, в чем он — успех? Может быть, сам факт попытки уже достаточное основание для успеха.
Анатолий Тосс “Американская история”
Танцуй, словно тебя никто не видит
Танцуй, словно тебя никто не видит,
Пой, словно тебя никто не слышит,
Люби, словно тебе никто и никогда не причинял боли,
Живи, словно рай уже на земле!
Вальтер Скотт
Небо
“Небо движется, оно течет постоянно, но никогда не истекает.
И что бы ни случилось, небо всегда с нами.
Небо не подвержено беспокойству и заботам. Проблемы для него не существуют, никогда не существовали и никогда не будут существовать.
Непонимание не свойственно небу.
Равно как несвойственна ему и склонность судить.
Оно просто есть.
Оно есть, независимо от того, желаем мы признать это как факт или же предпочитаем похоронить себя заживо под тысячемильной толщей земли. Или еще глубже — под непроницаемой крышей тупой рутины и бездумных распорядков.”
Ричард Бах «Дар тому, кто рожден летать»
Тело
Все ваше тело от кончика одного крыла до кончика другого, – это не что иное, как ваша мысль, выраженная в форме, доступной вашему зрению. Разбейте цепи, сковывающие вашу мысль, и вы разобьете цепи, сковывающие ваше тело…
Ричард Бах
Когда женщина знает
Когда женщина знает, что любима, она ощущает себя прекрасной. Это вызывает чувство защищенности.
После этого она начнет доверять, затем подождет еще – чтобы убедится наверняка.
И вот когда она увидит, что твой любви можно верить, тогда – то и начнется Волшебство.
Терпение
Терпение никогда не входило в список моих добродетелей, хотя теперь я сам удивляюсь: куда спешить?
Заметьте, я понял кое-что: как только мне хватает терпения, ожидаемое приходит в десять раз быстрее.
Ну, разве не странно? И все-таки позвольте крикнуть во весь голос: “Сколько же еще ждать?”
Клаус Дж. Джоул
P.S. От себя добавлю: лучше двигаться к цели, как кошка на мягких лапках, не спеша, но уверенно! Как гласит народная мудрость: “Тише едешь – дальше будешь”.
Строим тело не спеша,
Пусть мурчит и радуется душа.
Все равно успех придет,
Результат волшебный принесет!
Не сомневаться! Не сдаваться!
Побольше отдыхать и улыбаться!
Недостатки сделать достоинствами!
Сегодня я размышляю над тем, что есть Любовь и что есть Страх…
Меня интересует как эти чувства влияют на формирование и тренировку тела.
И влияют ли вообще? Думаю влияют.
Я наблюдаю за волшебными изменениями и преображением моих учениц, и понимаю, действительно, открытые и воодушевленные леди быстрее добиваются успеха.
Все кто приходят на тренировку с чувством недовольства собой, расстроены, уходят с чувством некоторого облегчения. Но все же, они немного позади тех кто научился настраиваться на позитивную волну самостоятельно.
Очень часто за недовольством, критическим отношением к себе и другим скрывается Страх…
Да что там говорить, признаюсь, я тоже периодически боюсь чего-то нового. У меня уже выработался закон: “если я чего-то боюсь, то я обязательно должна это сделать” 
.
Я точно знаю — преображение начинается там, где живет Любовь.
Состояние Удовлетворенности и Благодарности – двигатель прогресса .
То что не получилось сегодня – обязательно получиться завтра!
Нет такого слова “не могу”. Есть утверждение: “Я разберусь и сделаю это! Я знаю для чего мне это нужно!”.
Всего на всего нужно сместить фокусировку. Забудьте о том что вас не устраивает. Сфокусируйтесь на том, каких успехов вы хотите добиться.
Мне нравится как о Любви и Страхе пишет Нил Дональд Уолш:
Страх — это энергия, которая сжимает, закрывает, втягивает, убегает, прячет, накапливает, наносит ущерб.
Любовь — это энергия, которая расширяет, раскрывает, посылает вовне, отпускает, дает откровение, делится, исцеляет.
Страх укутывает ваши тела в одежды, любовь позволяет вам оставаться нагими.
Страх замыкается и заканчивается на том, что у вас есть, любовь — позволяет отдать все, что у вас есть.
Страх гребет под себя, любовь — касается с нежностью.
Страх сковывает, любовь — отпускает.
Страх рождает боль, любовь — облегчение.
Страх атакует, любовь — преображает.
Полет чайки
Всем привет!
Как ваше настроение? Нормально? Это хорошо!
Ну если не очень, если вам грустно или “кризис жанра”? Что вы делаете с этим, или хотя бы что вы собираетесь предпринимать, чтобы начать вновь радоваться себе и окружающему миру?
Я в такие моменты включаю громко музыку, вскакиваю со стула и начинаю танцевать! Причем, музыка может быть не всегда веселой, а иногда очень даже грустной, тогда получается своеобразный акт очищения что-ли.
Например, из такого акта, из импровизации, родилась моя постановка “Чайка”. Изначально этот танец был “криком души”, который неожиданно превратился в концертный номер. Через танец можно выразить невыразимое, сокровенное, глубокое, пережить необыкновенные чувства освобождающие от боли. Может звучит громко, но в моем случае это так.
Сегодня мне захотелось в сотый раз перечитать свою любимую книгу “Чайка Джонатан Ливингстон”. Эта книга воодушевляет меня, дарит надежду на волшебное будущее, вселяет силу и веру в лучшее.
Вот несколько моих любимых цитат:
- Все ваше тело — от кончика одного крыла до кончика другого — есть собственно мысль, воплощённая в форме, доступной вашему зрению. Разорвав путы, сковывающие вашу мысль, вы разорвете и путы, сковывающие ваши тела.
- Чем выше летает чайка — тем дальше она видит.
- Полёт мысли и полет ветра и крыльев — явления в равной степени материальные.
- — А что нас ждёт впереди? Куда мы идём? Разве нет такого места — небеса?
— Нет, Джонатан, такого места нет. Небеса — это не место и не время. Небеса — это достижение совершенства. — Он помолчал. — Ты, кажется, летаешь очень быстро?
— Я… я очень люблю скорость, — сказал Джонатан. Он был поражён — и горд! — тем, что Старейший заметил его.
— Ты приблизишься к небесам, Джонатан, когда приблизишься к совершенной скорости. Это не значит, что ты должен пролететь тысячу миль в час, или миллион, или научиться летать со скоростью света.
Потому, что любая цифра — это предел, а совершенство не знает предела. Достигнуть совершенной скорости, сын мой, — это значит оказаться там.
Размышления о теле
От горизонтального — к вертикальному.
От внутреннего — к внешнему.
От поверхностного — к глубокому.
В нашем теле заложены сила и стойкость, память и мудрость веков.
Подумайте о своем теле. Тело — наша база, основа, фундамент. Не любить свое тело — значит разрушать себя.
Тело — это наш волшебный храм. Тело великолепно. Это величайшая тайна.
Не пренебрегайте своим телом. Мы можем ценить красоту цветка, красоту дерева, камней, скал, гор, рек, да чего угодно! А как насчет внимания и уважения к собственному телу? От мегаполиса так далеки прекрасные просторы… А вот тело очень близко, потому, наверное, и легко забыть о нем. Но тело — самый прекрасный феномен. Тело дается только один раз и требует бережливости и внимания. Как цветам и деревьям нужна почва и вода – так и вашему телу нужна пища. Кормите его, любите, давайте ему пищу. Пусть пища будет разная: физическая и духовная.
Желаю позитивного, энергичного тела. 
Пусть вам сопутствует солнечное настроение, радость и успех!
С Любовью и Уважением.
Ваш персональный тренер, Катерина.
Не сдаваться! Заниматься!
Бывают моменты когда сложно взять себя в руки и заниматься. У кого-то работа, у кого-то детишки, всевозможные кажущиеся нерешаемыми в данный момент проблемки.
Что угодно может отвлекать вас от работы с телом. И только самые стойкие могут сказать: “Стоп! Этот час предоставлен именно мне, моему телу”.
Если проснулась лень, значит можно минутку полениться, а потом вспомнить все свои успехи и продолжить заниматься. Представьте, ведь вы шагнули на несколько ступенек по лестнице успеха к красивому, желаемому телу. Ну а теперь уже ни шагу назад! Только вперед! Ведь вы столько трудились!
Да, бывает трудно, знаю. Но все же если кропотливо заниматься, то результат обязательно придет. Результаты не бывают быстрыми, но конечно есть редкие исключения из правил. Быстрый результат это обманчиво. Можно пойти на операцию! Отрежут и красота! Только вот на месте отрезанного образуется новый жирок, и от этого никуда не деться.
Возьмите на себя ответственность за свое тело. Научится уметь управлять мышцами, управлять телом вы сможете у тренера. Кроме работы с тренером старайтесь самостоятельно проделывать упражнения. Вы ощутите радость от побед, и со временем научитесь чувствовать и контролировать свое тело. Дайте себе время. Многим моим ученицам нужно достаточно долгое время чтобы перестроить себя психологически и физически, чтобы привыкнуть любить свое тело, относиться к нему бережно. Но во всяком случае, рано или поздно, каждый может насладится трансформацией и преображением своей фигуры.
Мне радостно видеть результат моих учениц, как преображается не только тело, но и душевное состояние, улучается настроение, появляется не только физическая, но и внутренняя сила, становится мощней вера в себя.
Так что, НЕ СДАВАТЬСЯ!!
Невозможное – возможно!
С любовью и уважением, ваш личный тренер Катерина
Непокорная
Дерзи, не поддавайся той части себя, что говорит: “Ты не можешь”.
Брось ей вызов, и добьешься!
Жизнь, наполненная любовью!
Сегодня мне хочется писать о том, что затрагивает меня до глубины души, что может вызвать у меня слезы радости или боли.
Вчера вечером струны моей души дрожали от музыки, а именно от голоса Грегори Лемаршаля (Gregory Lemarchal ).
Его песни настолько проникновенны, пробуждают невероятную чувственность… Нужно слушать чтобы понять…
И вот сегодня, мне стало интересно почитать биографию этого замечательного исполнителя. Оказалось, он был болен муковисцидозом. Не смотря на болезнь и трудности, он продолжал свой творческий путь.
Как мне близка эта тема. Никто не мог объяснить, да и сам Грегори, как получается так, что на сцене болезнь не разу не дала ему о себе знать.
Мне сразу вспоминаются мои жизненные моменты… С детства я страдала бронхиальной астмой. Единственным спасением было, когда я танцевала просто для себя, а после — профессионально на сцене. Необычным для себя способом я могла, да и сейчас могу, задерживать дыхание на три минуты и более, просто не дышать, и все это не специально, так получается. Словно душа дышит, а не ты. После выступления – одышка, и полуобморочное состояние, но счастье, новое дыхание. В прошлом году меня снова одолела болезнь, но я не сдавалась ни на минуту. Могу сказать одно: только танец лечит меня и воскрешает! В моменты тяжелейших приступов, так сильно хочется жить! Хочется успеть сделать все самое важное! И да, наверное как говорит Грегори, болезнь и сделала меня тем кем я сейчас являюсь. Болезнь воспитала во мне силу духа – никогда не сдаваться, жить моментом “здесь и сейчас”.
Все что говорит в интервью Грегори Лемаршаль, я пропустила через себя, я знаю и понимаю о чем он говорит… Надеюсь и вы отыщите нужные и полезные слова для себя.
Душа живет вечно! Мы не просто объект изучения биологии, мы не машины и не роботы. Возможно, мы пришли в этот мир постичь любовь, глубокую дружбу, танец сердец!
Всегда есть выбор, и я выбираю ЖИЗНЬ, НАПОЛНЕННУЮ ЛЮБОВЬЮ! А что выбираешь ты?
Разговор с Телом
Поговорите с вашим телом. Скажите ему: “Я люблю тебя. Мне нравится, как ты выглядишь. Благодарю тебя за то, что ты со мной. Если я тебя чем – то обидел, пожалуйста, прости меня”.
Остановитесь и осмотрите свое тело, пусть ваш взгляд будет полон любви и благодарности. “Благодарю тебя за то, что я пребываю в тебе. Благодарю за то, что перемещаешь меня. Благодарю тебя за то, что я дышу, за то, что бьется мое сердце”.
Рассматривайте свое тело как партнера в вашей жизни, а не как слугу. Говорите со своим телом так, как вы говорите с маленьким ребенком. Станьте с ним друзьями.
Люди — свечи…
В жизни моей много свечей…
Очень многие освещают мои странствия и искания,
Озаряют меня, в замен ничего не прося.
Позволяют мне увидеть свой собственный свет,
Мир вокруг, без горестей и бед…
Они делятся своим ярким светом,
Добрым бескорыстным советом!
За все Благодарю… Искренне Люблю….
Я стремлюсь сливаться
Со всеми свечами в моей жизни,
Какого бы цвета, размера или формы они ни были,
Каким бы ни было их пламя -
Сильным или хрупким, тусклым или ярким…
Мир и гармония – это когда мы поддерживаем своим свечением друг друга!
Все мы – Одно, и все мы – Единое Целое!
Трансформация тела
Трансформация тела начинается с мысли!
Примите решение каким должно стать ваше тело. Возьмите ответственность на себя.
Мы убираем в наших домах, суетимся по хозяйству. Наше тело тоже домик. Домик для души.
Предлагаю заглянуть на вот эту страничку http://bodytransforming.ru/2009/07/11/telo—domik-dlya-dushi
Пришла зима
Проснулась, подхожу к окошку, смотрю…
Ну вот и пришла зима… Снег…
Небо серое, но белый снег радует глаз.
Чай в кружку и плед на тело.
Почему-то вспомнился фильм “Жестокий романс” и романс оттуда “Под лаской плюшевого пледа…” .
Песня конечно грустная, и хотя у меня нет повода грустить люблю ее послушать.
Может быть потому что это один из любимых романсов моей мамы…
В такую погоду хочется подумать, поразмышлять, обо всем и ни о чем…
Иногда слушаешь музыку, а она так задевает тонкие струны души, что трудно удержаться от слез.
Слезы – очищение. Улыбка приходит после слез. И пусть уж так приходит улыбка, чем не приходит вообще 
.
Иногда и однажды
Иногда мне нужно
Скрыться от этого мира,
Закрыться под ним
Или воспарить над ним
Вдали от взоров других,
Оставляя позади эго моего танца,
Открывая новую музыку
И новый танец,
Пульсирующий в ритме моего сердца.
В итоге я всегда возвращаюсь,
Наполненная Силой и Любовью…
Однажды, уже ничто не заглушит
Стук моего сердца
И не остановит неистовый танец души…
Да будет так.
